Turngemeinde Großalmerode 1863 e.V.

                       Wir bewegen Dich

Tanz und Fitness Gruppe Fun & Easy



Übungsleiterin


Vanessa Rolletschek

Telefon: 01573-2081121










Trainingszeit:  


Mittwoch von 20:00 – 21:00 Uhr

in der großen Turnhalle in der Jonasbach in 37247 Großalmerode

 

 

 

Fitness Gruppe „Fun & Easy“



Wir sind eine herzliche und sehr humorvolle Sporteinheit und haben herzlich viel zu lachen,
wir motivieren und unterstützen uns als Team und gestalten unsere Stunden sehr abwechslungsreich.
Wir setzten gerne Ideen von der Gruppe um und lassen uns auch vor modernen Neuheiten nicht zurückschrecken.
Unser abwechslungsreiches und Individuelles Sportprogramm lässt viel Spielraum für verschiedene Leistungsniveaus.
Aber wir toben uns nicht nur in der Halle aus, gerne beschäftigen wir uns auch im Freien z.. B. bei kleinen Wanderungen, Weihnachtsfeiern oder einfach nur Sport im Freien.  

 

Wir gestalten unsere Stunde mit:

 

- Steppbretter
- kurzen Intensiven Workouts
- Ausdauertrainings
- Kurzhanteln
- Pezzibällen
- Zirkeltraining 
- Tanz warm up
- Airobic
- Entspannungsübungen

 

*Es gibt genug Alternative Schritte, um das gesamte Workout mitzuhalten auch z.. B. mit Knie Problemen  

 

Wenn Du Lust hast mit der Gruppe zu wachsen und Deine Ideen einbringen möchtest, dann melde dich einfach bei uns zu einer Probestunde an.

 

Wir freuen uns auf dich

 

 

Fun & Easy 

 


 

Wandern im Kaufunger Wald 2021

 

 


 

Weihnachtsfeier Ratskeller 2018


Weihnachtsmarkt 2018





Vereinskegeln 2018




Fasching 2018




























Heimatfest 2015






























Bremen 2014



Bilder von 2013 - 2008


Sommerabschluss 2013


TG Jubiläum im Juni 2013


Weihnachtstfeier 2012



                                               Fahrt nach Köln September 2012




                                                    Weihnachtstfeier im Exberg 2011


                                             05.07.2011 Abschlußfeier Obermühle



                                                                  Fasching 2011


                                                  Königsalm Weihnachtstfeier 2010 



                                            Fahrt ins Dorf Münsterland September 2010



                                                                    Heimatfest 17.06.2010



                                               Abschlußfeier bei Pempel 30.06.2010


                                                    Kegeln zum Heimatfest 14.05.2010



                                              Fasching 2009 Moulin Rouge

                                       Schießen beim Heimatfest 08.05.2010


                                                                  Fasching 2010




                             Kassler Weihnachtsmarkt 2009 Abschluss Königsalm

                                                           Wanderung 06.09.2009


                                                  Wanderbiathlon 30.05.2009


Kochduell im Schwimmbad am Schwarzenberg in Großalmerode 28.07.2009

Bilstein Bike Marathon 28.06.2009


Verleihung des Sportabzeichens 24.04.2009

Fasching 2009

 


Sportlerehrentag 06.03.2009 in Bad Sooden Allendorf




ich freue mich auf dich



Wenn Du/Ihr bei uns mitmachen möchtest.......hier geht´s zur Anmeldung

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